Uno de tus mayores activos es tu fuerza de voluntad, tu toma de decisiones, tu disciplina.
Esto es lo que nos dicen. También es lo que vemos. La mayoría de nosotros no estaríamos donde estamos sin el trabajo duro o la capacidad de cambiar nuestras circunstancias.
Y así llegamos a esperar que el mundo siempre responda de la misma manera. Que hará lo que queramos. Que las cosas más o menos saldrán como queremos.
Es esto, creo, lo que hace que un consejo relativamente simple y directo sea tan difícil de aceptar. Especialmente cuando somos jóvenes. Especialmente si somos ambiciosos.
Aceptación. Es jodidamente difícil.
No solo porque significa tolerar cosas que no nos gustan, sino porque se siente débil. ¿Qué se supone que debo hacer, simplemente dejar que las cosas sean?
Sí. Sí exactamente.
El psicólogo Albert Ellis llamó a nuestra tendencia a objetar esto: “musturbación”. La creencia defectuosa y dañina de que las cosas deben ser como las queremos, o deben ser como esperábamos.
Es tan productivo como la masturbación regular. Se siente bien durante unos minutos, pero finalmente no logra nada. El único efecto de la turbación es que nos arruina el día. El único efecto es que la fuerza vital se disipa.
Y también previene algo realmente crucial: trabajar con lo que realmente es.
“Deberías estar preparándote… para escuchar verdades, que ninguna inflexibilidad podrá resistir”, escribió una vez James Madison a Thomas Jefferson.
Lo que quiere decir es que nos van a pasar cosas en la vida. Tienes que estar bien con eso. Lo que se resiste, persiste, dice el viejo proverbio.
Las personas van a ser de cierta manera, los eventos ocurrirán como lo hacen. Mierda sucede. Mala mierda.
No solo eso, también están las pequeñas cosas. La gente es grosera. Se dicen cosas. El clima es desagradable. La noticia es decepcionante.
La solución a todo esto no es combatirlo con cantidades increíbles de energía. Como epicteto Ponlo:
No busques que los acontecimientos sucedan como tú quieres, sino que quieras que sucedan y tu vida irá bien.
O, como la letra de una de mis canciones favoritas va, recuérdate a ti mismo “Todo está igual de bien”. Todo está igual de bien.
Los estoicos llamaron a esa idea el Arte de la Aquiescencia. Horacio escribió feras non culpes quod vitri non potest (lo que no se puede curar hay que soportarlo). El dicho favorito de Lincoln era “Y esto también pasará”. En el Libro de los Cinco Anillos , Musashi dice “Acepta todo tal como es”.
“La evolución es necesariamente lenta ya que nos molesta tanto”, observó Florida Maxwell Scott al final de su vida. Schopenhauer cita una analogía del dramaturgo romano Terence cuando dice que “la vida es un juego de dados. Incluso si no lanzas el número que te gusta, todavía tienes que jugarlo y jugarlo bien”.
Aquí es donde entra la aceptación.
No tiene que gustarte para trabajar con él, para usarlo a tu favor. Pero empieza por verlo claro y aceptarlo incondicionalmente. Amor fati — un amor por lo que sucede. Porque esa es tu única opción.
Los estoicos tenían otra metáfora de lo que ellos llamó los logotipos o la fuerza rectora universal del universo. Somos como un perro atado a un carro en movimiento, pensaron. Tenemos dos opciones. Podemos luchar con la tonta noción de control y hundir nuestras patas traseras, desafiar cada paso y ser arrastrados por la fuerza. O podemos seguir el viaje, disfrutarlo y tomar nuestras libertades donde vengan.
Mira, si estuvieras en el coche con amigos y pareciera que se toman las señales de tráfico o la construcción de carreteras como algo personal, los considerarías locos. Sin embargo, esto es el equivalente de lo que la mayoría de nosotros hacemos. Nos enfadamos con las señales. Decimos: Pero no quiero que sea verdad. Tal vez si agarro el volante muy fuerte, cambiará las cosas. Tal vez si grito o respiro muy fuerte…
¿Pero porque? ¿Porque se supone que las cosas deben ser de otra manera?
Vamos.
Como Cheryl Strayed lo puso:
No puedes llorarlo, comerlo, matarlo de hambre, alejarte caminando, golpearlo o incluso tratarlo. Simplemente está ahí, y tienes que sobrevivir. Tienes que soportarlo. Tienes que vivirlo y amarlo y seguir adelante y ser mejor para ello…
El mundo que te rodea, es lo que es. Los hechos que suceden, son los que son. Las personas en tu vida, harán lo que hagan.
Aceptarlos. Entiéndelos. Empatizar con ellos.
Esta publicación fue publicado originalmente en el Catálogo de Pensamiento.