La historia tiende a mostrar que el estoicismo suele ser popular en tiempos de dificultad o incertidumbre. Estamos en un resurgimiento del estoicismo precisamente por eso. Los tiempos son tumultuosos y los obstáculos y las adversidades abundan. Los filósofos estoicos lucharon de la misma manera, razón por la cual escriben extensamente sobre cómo lidiar con la adversidad. El arte de la vida, emperador estoico Marco Aurelio se escribió a sí mismo en Meditaciones, se parece “más al arte del luchador que al del bailarín”. Te enseña a “estar listo y firme para enfrentar ataques repentinos e inesperados”.
De eso se trata el estoicismo: aprender a vivir una buena vida desarrollando paz mental a través de la confianza en la capacidad de uno para superar la adversidad.
Aquí hay 20 citas de los grandes estoicos antiguos para ayudarlo a estar preparado contra la adversidad:
Aunque aparezca algún obstáculo, su aspecto sólo es comparable al de las nubes que se deslizan delante del sol sin llegar a apagar su luz. Séneca
El fuego es la prueba del oro; la adversidad, de los hombres fuertes. Séneca
“Mientras tanto, aférrate con uñas y dientes a la siguiente regla: no ceder ante la adversidad, no confiar en la prosperidad, y toma siempre buena nota de la costumbre de la fortuna de comportarse tal como le place. Todo lo que esperas desde hace tiempo te sorprenderá menos”. Séneca
Porque estamos naturalmente dispuestos a admirar más que cualquier otra cosa al hombre que muestra fortaleza en la adversidad. Séneca
La desgracia es la oportunidad de la virtud. Séneca
La desgracia constante trae esta única bendición: a quien siempre asalta, finalmente fortalece. Séneca
Te juzgo desafortunado porque nunca has vivido la desgracia. Has pasado por la vida sin oponente: nadie puede saber de lo que eres capaz, ni siquiera tú. Séneca
No hay hombre más infeliz que aquel que nunca se enfrenta a la adversidad. Porque no se le permite probarse a sí mismo. Séneca
Soportar las pruebas con una mente tranquila priva a la desgracia de su fuerza y su carga. Séneca
Así como la naturaleza toma cada obstáculo, cada impedimento, y trabaja alrededor de él -lo convierte para sus propósitos, lo incorpora a sí misma-, así también, un ser racional puede convertir cada contratiempo en materia prima y usarlo para alcanzar su meta. Marcus…
El impedimento a la acción adelanta la acción. Lo que se interpone en el camino se convierte en el camino. Marco Aurelio
Un fuego ardiente hace llama y resplandor de todo lo que se arroja en él. Marco Aurelio
Si te duele alguna cosa externa, no es esta cosa la que te perturba, sino tu propio juicio sobre ella. Y está en tu poder borrar este juicio ahora. Marco Aurelio
Es una desgracia que esto haya sucedido. No. Es una suerte que haya sucedido y que yo haya salido ileso, no destrozado por el presente ni asustado por el futuro. Podría haberle pasado a cualquiera. Pero no a cualquiera…
Pregúntate: “¿Por qué es tan insoportable? ¿Por qué no puedo soportarlo? Te dará vergüenza responder. Marco Aurelio
Ser como la roca sobre la que chocan las olas. Permanece impasible y la furia del mar se aquieta a su alrededor. Marco Aurelio
“El verdadero hombre se revela en los momentos difíciles. Así que cuando lleguen los problemas, piensa en ti mismo como un luchador al que Dios, como un entrenador, ha emparejado con un joven duro. ¿Con qué fin? Para convertirte en material de clase olímpica”. Epicteto
“¿Qué habría sido de Hércules si no hubiera habido leones, hidras, ciervos o jabalíes, ni criminales salvajes de los que librar al mundo? ¿Qué habría hecho enausencia de tales desafíos? Obviamente, se habría dado la vuelta en la cama y se habría vuelto a dormir. Así, roncando su vida en el lujo y la comodidad, nunca se habría convertido en el poderoso Hércules”. Epicteto
“Cada dificultad en la vida nos presenta una oportunidad para volvernos hacia dentro e invocar nuestros propios recursos internos. Los senderos que soportamos pueden y deben presentarnos nuestras fortalezas. Las personas prudentes miran más allá del incidente en sí y procuran adquirir el hábito de aprovecharlo. Ante un suceso accidental, no te limites a reaccionar de forma desordenada: recuerda volverte hacia dentro y preguntarte qué recursos tienes para afrontarlo. Profundiza. Posees puntos fuertes de los que quizá no te des cuenta. Encuentre el adecuado. Utilízala”. Epicteto
No esperes que los acontecimientos salgan como tú quieres, acoge los acontecimientos de cualquier manera que sucedan: éste es el camino hacia la paz. Epicteto
Las personas no se perturban por las cosas, sino por los puntos de vista que toman de ellas. Epicteto